Klasser

A e r o G y m 2 0 1 1

Klasser

Klicka på en klass för att få mer information. Observera att det är begränsat antal deltagare på vissa pass!

10.00 - 10.45	Välkommen och Mixed Instructors Fun Class
11.00 - 12.00	Föreläsning: Respirationsteknik och bäckenbotten	Lättgympa	Bollywood Beat	Box Röj	Balansboll	CubaFitness	Pilates Duo Boll	Aqua morning (vatten)
12.15 - 13.15		AeroGym	12.00 - 13.00 Lunch	Kettlebells	Core	12.00 - 13.00 Lunch
13.00 - 14.00	Föreläsning: Mindfulness	Lunch 13.15 - 14.15	Zumbafitness	Lunch 13.15 - 14.15		EFIT	Viyasa Flow	Inspiring aqua (vatten)
14.15 - 15.15		Medel/Intensivgympa	Dansgympa	DansStep	Rocka lätt	Cirkelträning	KompisYoga	Aqua Classic (vatten)
15.30- 16.30	Föreläsning: Idrottsskador och akut omhändertagande	Medelgympa	Just dance	KompisStep	Gymmix Flow	Styrkegympa	Stott Pilates	Stronger (vatten)
16.40 - 17.10	Cool down

Your browser does not support inline frames or is currently configured not to display inline frames.

Partners